Zazen Regular - Online

Atualizado: Abr 8

A participação no Via Zen é aberta a todas as pessoas interessadas.

Àqueles que vêm pela primeira vez, sugerimos visitar a página específica sobre Prática para Iniciantes - Online, onde serão mais bem orientados.

Zazen - meditação estilo Zen

  • Formato: Zazen (30 min.) e depois roda de estudos ou conversa (30 min.)

  • Dias e horários: Terças a Domingo, 19h30

  • Local: Sala Zoom, através de link disponibilizado por nossa equipe antes do início da atividade.

  • Contribuição sugerida: Visando a manutenção do centro de prática pedimos doações livres e espontâneas, que pode ser feita em nossa página de doações. As doações não são obrigatórias e não pedimos envio de comprovante.

Para se inscrever, mande um e-mail para contato.viazen@gmail.com. Você então receberá um convite para entrar em um grupo de WhatsApp, com informação sobre o acesso à sala virtual, bem como outras orientações.

*Convidamos todas as pessoas a considerar o seguinte: na modalidade virtual é como se você estivesse no nosso Zendo (sala de meditação), porém na sua própria casa. E para tanto é importante que o ambiente de sua casa esteja o mais adequado possível. Busque um espaço agradável que lhe ofereça um momento em que as distrações do cotidiano sejam minimizadas. O comportamento do praticante também influi na qualidade e profundidade do Zazen, por isso recomendamos não usar bermudas, mini-saias, blusas decotadas ou com ombros de fora, perfumes fortes ou roupas de cores chamativas. O intuito é não gerar mais estímulos e facilitar sua prática.


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