Com muita alegria, convidamos você para a experiência de Banho de Floresta - Shinrin Yoku na Montanha Grande Buda, em Viamão.

BANHO DE FLORESTA - SHINRIN YOKO

O Shinrin-Yoku nasceu no Japão há mais de 40 anos e se espalhou pelo mundo. Essa prática, que significa banhar-se na atmosfera da floresta com todos os seus sentidos despertos, tem demonstrado cientificamente benefícios à saúde: redução da concentração de cortisol (“hormônio do estresse”) e da pressão arterial, melhora e fortalecimento do sistema imune, aumento da concentração, redução significativa dos sintomas da depressão, entre outros.

Trata-se de uma experiência reconectiva de encontro com a Natureza, que é o corpo de Buda, segundo Mestre Dogen. Um lugar de calma, clareza e pertencimento, de interconexão.

A Terra fala através de muitas vozes. Sua linguagem é sutil e chega até onde as palavras não alcançam. No Banho de Floresta, pouco a pouco despertamos nossa sensibilidade e nos abrimos a um contato profundo.

A facilitadora dessa prática será a praticante Eduarda Kobun, guia de Banho de Floresta formada pelo Instituto Brasileiro de Ecopsicologia (IBE).

Venha conectar-se com a floresta da Montanha Grande Buda, em Viamão, e com sua comunidade viva!

Vagas limitadas

DATA : 19 de julho de 2026

HORÁRIO : 09h00 às12h00

Após nosso Banho de Floresta, vamos fazer uma refeição ao ar livre,desfrutando ainda do espaço verde que a Montanha Grande Buda oferece.Traga algo para compartilhar com o grupo, a bebida fica com a gente.

MATERIAL:

Calça comprida
Tênis/botas
Casaco ou Corta Vento
Garrafa d'água
Repelente
Chapéu/boné
Caneca
Canga ou algum tecido para sentar
Capa de Chuva (se o tempo estiver chuvoso

LOCAL DE REALIZAÇÃO :

A Montanha Grande Buda está localizada no Beco do Pesqueiro, 1011 - Passo d’Areia, área rural de Viamão, RS.

COMO CHEGAR

Localização da Montanha Grande Buda:

https://maps.app.goo.gl/vTPcyfWdVfjpAX856?g_st=aw

A partir do momento que se deixa o asfalto, o trajeto da estrada de terra a cada mudança de direção é sinalizado com placas do Via Zen.

DOAÇÕES:

A doação sugerida é: R$ 50,00 para não associados

R$ 40,00 para associados ao Via Zen

Ficamos abertos para doações mais generosas que ajudem na manutenção do nosso espaço de prática.

A transferência pode ser feita pela chave PIX:

01.927.645/0001-37

Ou através de depósito bancário,

Banco do Brasil

Agência 2806-1

Conta 36626-9

CNPJ 01927645/0001-37 Titular Associação de Prática Zen Budista

Depois, envie o comprovante para secretariaviazen@gmail.com

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